20.06.2013 08:53
El metabolismo se puede entender como la cantidad de energía o calorías que nuestro cuerpo quema para mantener las funciones vitales. Ya sea que estemos durmiendo, al trabajar, relajarse o hacer ejercicio, nuestro cuerpo quema calorías constantemente. El objetivo es aumentar nuestra tasa...
18.06.2013 23:53
Escuchar música adecuada relaja la mente permitiendo que fluya mayor energia que modifica las ondas cerebrales. Hay cuatro categorías:
Beta (que procesan nuestros pensamientos conscientes entre los 13 y 39 cps)
Alfa (puente entre lo consciente y el inconsciente entre los 8 y 12...
14.06.2013 15:36
Female Fitness Motivation - Success is a Journey
12.06.2013 17:57
Las socias del club gozan de estupendos beneficios, que les dan ventajas para ser parte de los eventos deportivos en los que participa nuestro equipo y les proporcionan facilidad de acceso a las instalaciones de nuestro club.
Para conocer cómo hacerse socio del Club Athletic Fitness Women Gym,...
12.06.2013 17:56
Nos complace anunciar el lanzamiento de nuestro nuevo blog oficial AthleticFitnessGym.
Puedes encontrar información actualizada sobre los servicios y beneficios que el club tiene para ofrecerte. Además, podrás acceder a las últimas noticias relacionadas con tu deporte favorito y nuestro equipo,...
12.06.2013 12:39
@athleticfitgym LOSE MY MIND vimeo.com/61773904 #fitnessfreaksunite
— FREEMANS FITNESS (@dfreeman30) June 11, 2013
